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F:21,2%/W:51,4%/M:37,9%
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84.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 7일:
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2093 kcal
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지방: 73.88g | 단백질: 124.84g | 탄수화물: 246.59g.
점심 식사: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: Abbelen Geflügelfrikadellen, Hähnchenbrust, Flusskrebs, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Oceansea Lachsforelle, Abbelen Geflügelfrikadellen, Champignons, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). 간식/기타: Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Apfel, Grapefruit (Pink und Rot), Kirschtomaten, Rettich. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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