2017년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
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1879 kcal
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지방: 68.68g | 단백질: 105.50g | 탄수화물: 207.57g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Thomas' Bagel Thins - Plain, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links, Sargento Muenster Cheese. 저녁 식사: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Thomas' Bagel Thins - Plain. 간식/기타: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - 5-Seed, Detour Original Whey Protein Bar - Caramel Peanut. 더보기
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안정된 체중
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