2017년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
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2113 kcal
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지방: 23.90g | 단백질: 239.64g | 탄수화물: 222.70g.
점심 식사: Freshona Cornichons, DM Bio Reiswaffeln Natur, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. 저녁 식사: Vitasia Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Magerquark, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Freshona Kartoffeln. 간식/기타: Knusperone Zimt Chips, Aldi Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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