|
Что и следовало ожидать... надеюсь сегодня всё пойдёт по плану
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
|
1102 kcal
|
지방: 49.58g | 단백질: 101.06g | 탄수화물: 63.65g.
아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Горбуша на Пару. 저녁 식사: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Мистер Салат Морская Капуста с Клюквой, Говядина Отварная. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Финик, Овсяноблин, Диетическая Творожная Запеканка. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|