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Pitu Coquoz.
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2017년 06월 5일
Pitu Coquoz.님의 저널, 2017년 06월 5일
Pitu Coquoz. 님의 프로필
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2017년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.9 kg
지금까지 감소한:
80.3 kg
.
남은양:
31.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 06월 5일:
112 kcal
지방: 0.87g | 단백질: 10.77g | 탄수화물: 15.04g.
아침 식사:
Café con Leche Descremada.
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2564 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간.
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주 1.4 kg 감소하기
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