Ripp님의 저널, 2017년 06월 5일

2017년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
128.5 kg 지금까지 감소한: 8.0 kg.    남은양: 28.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 5일:
100 kcal 지방: 1.00g | 단백질: 14.00g | 탄수화물: 12.00g.   아침 식사: Creamy Chocolate Shake. 더보기
주 1.7 kg 감소하기

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댓글 
Nice drop! 
2017년 06월 5일 작성이: mskestrela
Thanks, so far this diet is working well and has been very easy to follow. It is not the old Medifast but their new Optavia products. Fatsecret does not list it yet. 
2017년 06월 5일 작성이: Ripp

     
 

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Ripp님의 체중기록


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