2017년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 5일:
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1501 kcal
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지방: 38.99g | 단백질: 64.79g | 탄수화물: 225.35g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal. 점심 식사: Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Onions, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Bell Peppers, Dole Snap Peas, White Rice. 간식/기타: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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