2010년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 12일:
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555 kcal
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지방: 14.17g | 단백질: 26.61g | 탄수화물: 78.98g.
아침 식사: French Vanilla Shake Mix, fat free milk. 점심 식사: crunch pak, Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites, biggest. 간식/기타: veggie dip. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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