2017년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 4일:
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1791 kcal
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지방: 69.54g | 단백질: 110.05g | 탄수화물: 186.23g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай с Сахаром. 점심 식사: Вареное Яйцо, Чудо Йогурт, Творог 9%. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Вареное Яйцо. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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