2017년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1040 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 81.92g | 탄수화물: 62.52g.
아침 식사: Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Quiche di Formaggio senza Carne, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Nocciole, Quiche di Formaggio senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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