2017년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1703 kcal
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지방: 59.77g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 182.39g.
아침 식사: Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Ovo Frito. 점심 식사: Bob's Big Cascão Chocolate, Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Queijo, Ossobuco. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro. 간식/기타: Requeijão, Pullman Pão de Forma, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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