2017년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1217 kcal
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지방: 76.97g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 49.97g.
아침 식사: Szynka Drobiowa. 점심 식사: Roleski Musztarda Stołowa, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa. 저녁 식사: Kaufland Słonecznik Prażony, Solony, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 간식/기타: Pomidory, Jajko, Lidl Boczek Krojony w Paski, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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