2017년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1646 kcal
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지방: 64.83g | 단백질: 97.33g | 탄수화물: 167.48g.
아침 식사: Lactis Latte Fresco Parzialmente Scremato, Save Peanut Butter Sugar Less, Шарлотка з груш. 점심 식사: Pascoli Italiani Pandilatte, Fresche Fette Petto di Tacchino, Acquafarina Piadina KAMUT Biologica. 저녁 식사: Land Fiocchi di Latte, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Milk Latte di Kefir. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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