2017년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 2일:
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1168 kcal
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지방: 93.87g | 단백질: 57.14g | 탄수화물: 24.03g.
아침 식사: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. 점심 식사: Menina Leite de Coco, Bretzke Pó para Preparo de Pudim Diet Sabor Chocolate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Abobrinha Cozida, Sabim Linguiça Defumada Suína, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. 저녁 식사: Spoleto Cenoura, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. 간식/기타: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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