2010년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 12일:
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1734 kcal
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지방: 48.49g | 단백질: 110.82g | 탄수화물: 215.57g.
아침 식사: fiber one toaster. 점심 식사: lays light, boar's head american, Publix sub. 저녁 식사: part skim mozzarella, Marinara, penne pasta. 간식/기타: Welch's Fruit snack, Halls. 더보기
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주 7.9 kg 감소하기
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