2017년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 2일:
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2710 kcal
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지방: 60.62g | 단백질: 200.49g | 탄수화물: 329.84g.
점심 식사: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. 저녁 식사: Peito de Frango Cozido (Thiago), Dallas Macarrão Integral. 간식/기타: Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Ovo. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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