2012년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 6일:
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609 kcal
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지방: 50.87g | 단백질: 29.41g | 탄수화물: 12.14g.
아침 식사: truvia, cocoa, Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: ketchup, Cheddar Cheese, Ground Beef, Lettuce. 간식/기타: celery, peanut butter. 더보기
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1932 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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