Luise Freiheit님의 저널, 2017년 06월 2일

2017년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.8 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 14.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 2일:
1121 kcal 지방: 46.30g | 단백질: 36.24g | 탄수화물: 142.38g.   아침 식사: Rasting Kochschinken. 점심 식사: Aldi Anchovis Ringe mit Kapern, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 저녁 식사: Lidl Natives Olivenöl Extra, Rispentomaten, Spitzpaprika, Aubergine. 간식/기타: Cinemaxx Popcorn Süß, Mangoeis, Zitroneneis. 더보기
2066 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen Luise es wird schon werden- manches nicht so eng sehen 👍😘 
2017년 06월 2일 작성이: ernesto.julian
Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 😀 
2017년 06월 2일 작성이: B. Margot
Danke Euch, hab's jetzt erst gelesen, war ein langer Tag, aber schön und produktiv. Schöne Pfingsten Euch! 😴🙆 
2017년 06월 2일 작성이: Luise Freiheit

     
 

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Luise Freiheit님의 체중기록


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