2017년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 1일:
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991 kcal
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지방: 49.96g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 85.69g.
아침 식사: Café, Tapioca de Queijo. 점심 식사: Vigor Iogurte Grego Zero, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Cacau Show Trufa Tradicional Zero, Lombinho de Porco, Tomates. 간식/기타: Leven Snack Multicereal Banana e Canela. 더보기
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안정된 체중
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