2017년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 10일:
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1005 kcal
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지방: 24.72g | 단백질: 46.68g | 탄수화물: 160.49g.
아침 식사: クノール コーンスープ. 점심 식사: ヤマサ醤油 昆布つゆ, 海苔, キャベツ, 豆腐, そば. 저녁 식사: みかん, 生姜, アボカド, セロリ, レタス, リケン 青じそ塩レモン, かつおのたたき. 간식/기타: ゆべし, 森永製菓 ダース ビター. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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