2017년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 1일:
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1549 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 197.12g.
아침 식사: Carrefour Lait Entier, Flocons d'avoine Complets, Banane. 점심 식사: Kiwi, Pomme, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Picard Bouchees de Poulet A la Provencale. 저녁 식사: Riz au Curry. 간식/기타: Casino Calisson, Daco Bello Formule Boost. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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