2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1537 kcal
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지방: 98.71g | 단백질: 114.47g | 탄수화물: 48.50g.
아침 식사: Tang Suco de Maracujá. 점심 식사: Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo de Codorna. 저녁 식사: Brócolis, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Hortifruti Patinho Moído. 간식/기타: Cashews Royale Castanha de Caju, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Castanhas de Caju, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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