2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1749 kcal
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지방: 70.37g | 단백질: 65.05g | 탄수화물: 210.46g.
아침 식사: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Aldi Fitnessbrötchen. 점심 식사: Schmandkuchen, Himbeeren, Blaubeeren, Aldi Bio Quark Vanille, Trader Joe's Salat Menü mit Penne, Hähnchen & Grana Padano. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Hühnersuppe. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss. 더보기
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안정된 체중
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