2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1921 kcal
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지방: 58.53g | 단백질: 62.39g | 탄수화물: 286.36g.
아침 식사: Milch 1,5%, Salatgurke, Kellogg's Special K Red Fruit, Rührei, Olivenöl. 저녁 식사: Aubergine, Jeden Tag Gehackte Pizzatomaten, Zucchini, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Dinkelnudeln. 간식/기타: REWE Bio Ahornsirup, Dr. Oetker Vanillepudding. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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