2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1356 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 128.47g.
아침 식사: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Milka Шоколад Молочный, Банан, Простые Гренки, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Капуста Тушеная, Авистрон Икра Сазана, Котлета Рыбная. 저녁 식사: Клубника. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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