2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1233 kcal
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지방: 22.60g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 195.84g.
아침 식사: Pain de Mie, Tassimo Café au Lait, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: Pain de Mie, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Céréal Bio Risotto Orge & Riz aux Champignons. 저녁 식사: Cerises Douces, Yoplait Yopa! Myrtilles, Guacamole, Tomates, Soupe de Poulet, Fleury Michon Surimi. 간식/기타: Pain de Mie. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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