2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
|
2099 kcal
|
지방: 74.59g | 단백질: 133.26g | 탄수화물: 233.42g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе с Молоком, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 점심 식사: Monini Бальзамический Соус, Мираторг Печень Свиная, Мираторг Сердце Свиное, Помидоры. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Груша, Ярмарка Нут, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная, Суши Шоп Куриный Суп. 간식/기타: Milka Шоколад Молочный, Белый Город Сметана 15%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Круглый Год Творог Обезжиренный. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|