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pm at 153.8
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70.2 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1003 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 40.30g | 탄수화물: 91.73g.
아침 식사: Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Nature's Own Butterbread. 저녁 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread. 간식/기타: Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Bing Cherries, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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