2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1151 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 168.17g.
아침 식사: Subway Jamón. 점심 식사: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Danone Yogurt Light Natural. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Super Pollo Pechuga Asada, Palta. 간식/기타: Danone Light Delicias Cheesecake de Frutilla. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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