2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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680 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 78.27g | 탄수화물: 32.72g.
아침 식사: FIT-Rx Протеиновый Батончик, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Маяк Тунец Натуральный. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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