2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1347 kcal
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지방: 22.87g | 단백질: 47.71g | 탄수화물: 237.22g.
아침 식사: Pain de Mie, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Taillefine Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Tassimo Café au Lait, Céréal Bio Risotto Orge & Riz aux Champignons, Fleury Michon Surimi, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 저녁 식사: Tassimo Café au Lait, Pain de Mie, BN Mini BN Chocolat, Cerises Douces, Compote à Boire, Tomates, P'tit Déli Le Damier Feuilleté. 간식/기타: Haribo Les Schtroumpfs. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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