2012년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 5일:
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2024 kcal
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지방: 73.83g | 단백질: 69.63g | 탄수화물: 267.01g.
아침 식사: Semi Skimmed British Milk, Special K. 점심 식사: Onion Ring, Ketchup, Medium French Fries, McChicken Sandwich. 저녁 식사: Chicken Korma, Basmati Atic Rice. 간식/기타: Orange Juice - Smooth No Bits, Double Chocolate Cookie. 더보기
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1894 kcal
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운동:
앉아있기 - 7 시간, 쇼핑 - 1 시간 30 분, 수영 (느리게) - 20 분, 휴식 - 7 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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