|
Toch wel tevreden na 3 feestjes in 1 week ...
|
107.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
|
865 kcal
|
지방: 43.42g | 단백질: 22.29g | 탄수화물: 102.59g.
아침 식사: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Aardbeien. 점심 식사: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Meergranenbol. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Mayonaise, Frieten, Kroket. 간식/기타: Jumbo Bakkers Krakeling, EMTÉ Bokkenpootjes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|