2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1184 kcal
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지방: 37.01g | 단백질: 73.38g | 탄수화물: 149.92g.
아침 식사: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. 점심 식사: Капучино, Сырники, Сырники Диетические, Сырники ПП, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад. 저녁 식사: Куриное Филе, Гречка Отварная, Клубника, Клубника, Мёд. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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