2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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880 kcal
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지방: 34.28g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 95.31g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Клубника, Миндаль, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, 365 Дней Мед Цветочный. 점심 식사: Тёма Молоко 3,2%, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Bio Баланс Био Кефирный 1%. 간식/기타: Красное Яблоко, Нектарин, Клубника, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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