siphokazimsiza님의 저널, 2017년 05월 29일

Friday's weight. I forgot to record on Friday
100 kg 지금까지 감소한: 47.3 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
1430 kcal 지방: 81.32g | 단백질: 163.26g | 탄수화물: 0.00g.   아침 식사: Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked), Nescafe Classic. 점심 식사: Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). 더보기
주 0.4 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
nice one Siphokazimsiza - hope you had a lovely weekend:-) 
2017년 05월 30일 작성이: Roni321

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


siphokazimsiza님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유