2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1241 kcal
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지방: 50.20g | 단백질: 62.24g | 탄수화물: 139.00g.
아침 식사: Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Груши, Куриные Голени с Кожей, Компот, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. 저녁 식사: Омичка Сыр, Хлеб Черный, Лакомо Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Томатный Сок. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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