2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1650 kcal
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지방: 44.37g | 단백질: 104.12g | 탄수화물: 214.49g.
아침 식사: Zumo de Limón, Jengibre, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Yosoy Leche de Arroz, Plátano, Naturtierra Copos de Avena, Semillas Secas de Chía. 점심 식사: Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Huevo, Brillante Arroz Integral para Microondas, Margui Requesón 0%, Miel, Naranjas. 간식/기타: Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Margui Requesón 0%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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