2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1114 kcal
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지방: 31.33g | 단백질: 71.43g | 탄수화물: 145.24g.
아침 식사: Sweet Smile Карамель, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Famila Küsten Gold Йогурт, Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Арбуз, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чеснок, Оливковое Масло, Agama Королевская Креветка. 저녁 식사: Яичный Белок, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. 간식/기타: Sweet Smile Карамель, Черника, Красные Вишни, Wasa Хлебцы, Castello Сыр с Белой Плесенью. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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