2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1515 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 191.60g.
아침 식사: Blaubeeren, Danone Quark-Joghurt Creme Vanille, Milch 1,5%. 점심 식사: Zentis Rheinisches Apfelkraut, Saint Albray Leicht, Edeka Feinster Fleischsalat, Bierbrot. 저녁 식사: Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 간식/기타: Buttermilchkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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