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F:20,1%/W:52,3%/M:38,5%
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83.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1743 kcal
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지방: 41.86g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 263.23g.
점심 식사: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Spreewaldhof Schwarzkirschen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Magerquark. 저녁 식사: Desira Sahne Kefir, Be Light Light-Käse, Iglo Fischfrikadellen, Bofrost Geflügelfrikadelle, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Eisbergsalat. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Grapefruit (Pink und Rot), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Erdbeeren. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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