2017년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 38.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 28일:
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2065 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 299.08g.
아침 식사: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Glória Leite Desnatado, Café com Açúcar. 저녁 식사: Trufa de Chocolate, Ipanema Queijo Branco Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Espaguete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Dafruta Suco de Uva. 간식/기타: Fini Marshmallow, Café com Açúcar. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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