2017년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 28일:
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2026 kcal
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지방: 104.83g | 단백질: 154.64g | 탄수화물: 146.06g.
아침 식사: Quest Apple Pie Protein Bar, Chicken or Turkey Salad, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Black Olives, Salami, Cherry Tomatoes. 점심 식사: Broccoli, Red Cabbage, Atkins Lift Chocolate Chip Cookie Dough Bar. 저녁 식사: MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. 간식/기타: Quest Apple Pie Protein Bar. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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댓글
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