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...Nach Krankenhausaufenthalt, mit 100ml Blut weniger am Hirn, 15ml neben das Rückenmark gespritzt...gestern und vorgestern gegrillt, mit reichlich geschmortem Spargel dazu, allerdings auch nicht so wenig Rotwein ;-) Mein Kopf ist deutlich besser als vor der OP, allerdings immer noch nicht vollständig gut. Mannomannomann, das zieht sich vielleicht. Ich schone mich so sehr, dass ich meine Trägheit kaum aushalten kann. Nicht mal Rasenmähen oder ähnliches...Donnerstag will ich langsam wieder an den Schreibtisch
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86 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 28일:
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1031 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 66.04g.
아침 식사: Nordholmer Alaska Seelachsschnitzel, Homann Roter Heringssalat, Landjunker Grobe Bratwurst, Purland Schweinerückensteak, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 간식/기타: Duplo White. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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