2010년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 11일:
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2085 kcal
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지방: 108.26g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 203.93g.
아침 식사: Sausage Biscuit, on the go focus natural citrus splash. 점심 식사: Banana, v8, on the go focus. 저녁 식사: pickle, tuna sandwich. 간식/기타: Whole Wheat Crackers, Natural Super Chunk Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), pizza, diet dr pepper. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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