2017년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 27일:
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2826 kcal
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지방: 132.34g | 단백질: 180.45g | 탄수화물: 221.87g.
아침 식사: Orangensaft, Salami, Käse, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milch 1,5%. 점심 식사: Pita-Brot, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Grillmeister Hähnchen-Unterkeulen, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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