2017년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 27일:
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2550 kcal
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지방: 134.52g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 227.76g.
아침 식사: Kahvi, Valio Arki Juusto, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Lapin Liha Kotasavu Metvursti, Ruisleipä. 점심 식사: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Makaroni. 저녁 식사: Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Valio Arki Juusto, Atria Kaiserwursti, Leipäaitta Maalaisviipaleet. 간식/기타: Vaahtokarkit. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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