2017년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 27일:
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1736 kcal
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지방: 43.35g | 단백질: 214.12g | 탄수화물: 77.33g.
아침 식사: Kaufland Hähnchenbrustfilet, REWE Eiweißbrot, Bodylab24 Protein-6 Pancakes, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Grüne Brechbohnen. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Gurke (Geschält), Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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