2017년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 27일:
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2721 kcal
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지방: 88.00g | 단백질: 152.35g | 탄수화물: 219.00g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle, Brownies proteici con fagioli, Caffè Espresso. 점심 식사: Negroni Pancetta Affumicata, Zucchine Cotte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Wasa Fibres, Coop Pangrattato, Primo Prato Caciotta. 저녁 식사: Birra, Cheeseburger con Pancetta e Condimenti, Patatine Fritte. 간식/기타: Aperol Spritz, Citterio Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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