2017년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:
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1494 kcal
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지방: 34.93g | 단백질: 134.34g | 탄수화물: 159.91g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Quark. 점심 식사: Bio Rote Linsen, Brokkoli, Eis Konfekt, Bananen, IronMaxx 100% Whey Protein Florida Grapefruit. 간식/기타: Cevapcici, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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